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維霖診所維霖內科診所推薦：基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙有益菌的減少會降低消化吸收功能但專家稱這些細菌對人類無害。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。使腸壁發炎、腸道通透性增高輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退進一步增加抗體生成隨著年齡增長曹為霖大夫推薦：供應免疫系統正常運作的需要養分


８個飲食策略，提升免疫作戰力！建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。每天吃綜合維他命微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。丁斌煌醫師：門診曾收治一位來自美國的20多歲女性，身體單薄，


維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。每天吃1碗五榖雜糧飯這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。以達到提高腸道有益菌比率曹為霖院長發現：跟著年齡增進


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Suzuki Jimny自2018年上市後，至今買車依舊要列隊苦苦期待，對於這輛已很難買的小越野車，官方還稀奇推出限量版Jimny 4Sport，只生產100輛，僅限巴西販售。

Jimny以小巧的車身與平易近民的1.5升引擎，搭配四輪驅動系統和越野車利用的梯形大樑，配上復古的外型，豈論是越野迷或年輕族群，都被這輛可愛的小越野車所吸引，由於Jimny具有純粹的越野車基因，限量版的Jimny 4Sport則是配上越野車專用套件強調越野氣概。（圖／翻攝Suzuki網站）

▲Jimny 4Sport只生產100輛，僅限巴西販售。

Jimny 4Sport加裝呼吸管提拔涉水深度，還有車頂架晉升載物能力，配上寬擋泥板、強化車側踏板還有15吋輪圈與越野胎，售價35,105美金(約台幣105萬)，由於是巴西限制，台灣車迷沒機遇入手這款Jimny 4Sport，但是還有另一個值得等待的消息，那就是Jimny五門車型行將成真。

記者鍾釗榛／綜合報導