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其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。

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條件致病菌、致病菌及真菌減少少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）

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富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。可迅速進行調節使有益菌增加維霖診所，維霖診所

隨著音樂律動把肢體放到最大，全部劇院內刹時佈滿活力。

疫情衝擊，表演藝術影響大，找出和疫情共生的藝術新可能，成為這一屆TIFA節目一大特點。

小提琴搭配鋼琴美麗旋律，讓人聽到陷溺，連續串表演呼應2022 TIFA台灣國際藝術節行將登場。

新的說故事體例與疫情共生的新表演將成常態，數位展演更是趨勢，民眾無妨能進劇院感觸感染這波藝術新能量。

記者蔡駿琪、周冠宇／台北報導

」

國度兩廳院藝術總監劉怡汝：「我們如今在設計節目標時刻一切都是虛實並進，所謂的虛實並進，倒不是只是把表演釀成數位的展演罷了，而是找到一種新的出現的體式格局。